Los retos de la vida y mi pose de mujer maravilla (Es –En)

@mafalda2018 75

about 9 hours ago

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“Siempre que hay un reto, también hay una oportunidad para afrontarlo, para demostrar y desarrollar nuestra voluntad y determinación”. –

(Dalai Lama)

La incertidumbre del ser humano sobre lo que le depara el destino es lo que hace que de manera intuitiva se mueva para enfrentar los cambios y asumir sus retos. Desde mi punto de vista, toda la vida es un reto. Aunque algunos no lo crean, hasta el respirar aire puro, es un reto, en este planeta contaminado por virus, gases tóxicos, basura, entre otros. El que tiene un árbol, puede considerarse millonario y tendrá un poco más de tiempo de vida.

Hay que enfrentar los retos, a pesar de que aparentemente me veo como una persona calmada y pacífica. Considero que soy muy fuerte y que he asumido retos muy difíciles.

-Uy uy si ustedes supieran— replica Paraulata

En cuanto al reto, para mí, en primer lugar, hay que preguntarse si es significativo para nuestra vida, es decir, si vale la pena el esfuerzo. Sobre todo, si impulsa al logro y crecimiento de un proyecto personal. Ya que si no es así, es un desgaste de energía, esfuerzo y recursos. Entonces, sí, finalmente buscar las herramientas para enfrentarlo.

Día a día enfrentamos retos, por mencionar algunos: Luchar contra los estados de ánimo, ya que estos influyen en la toma de decisiones y la manera en la cual percibimos la vida. Pues de ello dependen nuestros éxitos o fracasos y también la salud. Engañar a la mente, esto es, lo que está actualmente en el tapete y en la cual algunos psicólogos, trainer o coach, consideran es la solución a los problemas de los seres humanos, por los cuales no alcanzan el equilibrio y el bienestar.

Amarse, es otro reto personal, algunas personas no se tratan con cariño, ni se dicen palabras bonitas. Al igual que lo hacían sus padres, nunca logran romper ese círculo vicioso. Pueden llegar a autocastigarse. Sobre este tema, la página www.mentesabiertaspsicologia.com, publicó un artículo el 31 mayo 2024, titulado: “Cómo trabajar la tendencia al autocastigo”. Es muy interesante, los invito a leerlo, donde dicen lo siguiente:

”El autocastigo es una tendencia psicológica en la que una persona se culpa a sí misma de manera excesiva y se impone sufrimiento emocional o físico como una forma de expiación.…” Para más información visite aquí

En mi adolescencia, es la etapa de mi vida donde escuché y vi cosas que nunca imaginé que existían. Padres, familias y adultos equivocados y que no daban su brazo a torcer por orgullo y que al final se quedaron solos. Para mí, esos son los monstruos, brujas e irresponsables de los cuentos de hadas, y nada justifica las malas acciones y egoísmos de los padres para con sus hijos.

Soy de una familia humilde pero criada con valores morales y con mucho amor. Para mis padres siempre primero estaban sus hijos. OMG, historias contadas por los personajes principales con lágrimas y frustraciones. De mi grupo, que iniciamos el bachillerato, muy pocos se perdieron porque, para bien o para mal, siempre estábamos juntos. Además de copiarnos las tareas, hacer chuletas, nos apoyamos y dábamos ánimos.

Sin embargo, vi a otros irse muy jóvenes a incursionar en las drogas y el alcohol. De estos con ayuda salieron adelante y otros con menos suerte se lanzaron al precipicio. Es muy fuerte, pero es así, y por culpa de sus padres. A mí nadie me cuenta cuentos de camino, ni creo en pajaritos preñados. Evoco estas vivencias y me da rabia e impotencia ante tanta hipocresía. Al ser humano le cuesta dinero en terapias, tiempo, lágrimas, recuperarse y romper estos ciclos.

No es fácil, desde ningún punto de vista, es un reto muy grande volver a la vida después de salir de tratamiento con psicólogos y psiquiatras, pero sí se supera. Uno de mis hermanitos putativos, su mami, lo lanzo a la calle porque se encontró un nuevo marido. Gracias al Creador, se fue a mi casa porque era amigo de uno de mis hermanos y desde ese momento forma parte de mi familia y lo amo. Le deseo lo mejor porque se fue con su familia, a buscar mejores condiciones de vida.

Superar los miedos, es otro reto causado por mamá y papá, la familia, docentes, amigos y otros. Impusieron para que nos portáramos bien, comiéramos y otras cosas que ellos no podían lograr de buenas maneras. Al coco, a los duendes, al cuarto oscuro de la escuela, el cuarto de los enseres. Esto es terrible y nos frena al momento de sumir retos. Pero, hay dos opciones nos come el coco y eructa pero se aprende de la experiencia. O tal vez se gane.

Pero debes sabe, que solo están en la mente y el coco le tiene miedo a una sonrisa pepsodent, así que ríe y veraz que se esfuma.

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Fuente

_{Imagen capturada desde elcomercio.pe}

Hablar de retos #EmpowerTalent y querida amiga @angelica7 lleva mucho tiempo, palabras, tristezas, decepciones, alegrías y triunfos. Sin embargo, hay un reto que va mucho más y es algo grandioso: él es “Ser Mujer”. Me siento orgullosa de ser mujer y si me preguntan, mis loquitas dirán que si somos feministas. En la actualidad, el mundo, no es de los hombres, sino también de las mujeres. Juntos ocupamos el espacio que ambos nos merecemos. El tomar decisiones tanto personales como profesionales.

“Ser Madre”, es un reto titánico y una gran responsabilidad, llevar un hogar y criar hijos. Nosotras, las mujeres, somos capaces de enfrentarlos con valentía.

Cuando iba a salir de la escuela primaria, Papi me dijo:

-“Rebeca del Valle, cuando te tengas que enfrentar a alguien, y sientas que no tienes fuerza. Alza los hombros, saca el pecho y trata de verte más alta, sonríe y enfrenta al mundo. Deja los miedos”-

Ganarme una discusión es necesario que me pongan un tirro en la boca para que me calle. En realidad yo siempre he tenido que alzar el pecho, mirar al frente, pero nunca me gustaron los tacones a menos que fueran cómodos. Por si acaso, tenía que correr.

-“Rebe: Pajarita y ratoncita, necesitan comer están muy flaquitas tus amiguitas. Tienes que alimentarlas”, decía mi lindo padre con amor.

Ay, Papi era un hombre tan sabio, y no se escapaba una.

Años después apareció en la televisión la Mujer Maravilla, esta serie es una de mis favoritas y no es por ser bella, es con sus poderes era capaz de minimizar a los hombres.

¡Muchachita esta! Gritaron las loquitas de Rebeca a unísono y suspiraron.

-¡ay!-

-“Nos vemos divinas con el traje de mujer maravilla”- dice mi dulce ratoncita. Con sus ojitos soñadores.

-¡ay!-

¡Muchachitas estas!

Vamos a continuar. En el ámbito laboral es una mala costumbre de los hombres querer siempre mandar, ser el líder y tener la razón. Estuve en áreas donde tuve que trabajar con hombres y para hacerme entender tenía que alzar la voz y poner cara dura.

Un día tuve un enfrentamiento verbal con un trabajador que mide 1,80. Lo vi y me monté en un muro cercano, me pare y le dije:

-Me respetas, no te tengo miedo-

El hombre, tan bello, me dijo:

-“Cálmese, ingeniero, no pasa nada, es que yo hablo así”-

OMG, me ayudo a bajarme y desde allí somos grandes amigos.

Pero hace poco, vi un video sobre la pose de la mujer maravilla, desde el punto de vista de la psicología. Volví a estos recuerdos de mi infancia y dije para mí:

-“En realidad, Papi era un hombre tan sabio”-

Hoy me doy cuenta de que estaba equivocada. Pues si es necesaria una buena postura, sonreír y decir al oponente, que este caso es la vida, que somos fuertes. Tenemos un escudo de protección, sable de Jedi, varita mágica. Estos últimos ella no los tenía, pero la Paraulata, ratoncito y Beckyta insistieron, en que se los anexara, porque el sable fue un regalo de Yoda, la varita de Hermione, y el escudo del Capitán América.

Al respecto a este personaje, la psicóloga Amy Cuddy publicó un artículo en reporteplus.com.ar, el 1 de mayo del 2024, titulado: “¿Sabías que la pose de wonder woman puede aumentar tu autoestima?”, donde indica:

”Hay ciertas posturas y poses que confunden al cerebro haciéndole creer que somos más poderosos – Las poses amplias y abiertas dan la impresión de confianza, te hacen sentir de esa manera y, en consecuencia, hacen que los demás te vean de esa manera…” Para más información visite aquí

Amigas de #EmpowerTalent, aunque les de miedo, no acepten que nadie les falte el respeto ni dramas. Pónganse sus tacones más altos, levantad la cabeza, el pecho y gritad muy fuerte:

-Váyanse todos con su show a otro lado, aquí no hay tarima-

Libre soy, este es el número uno en mi top de retos, siempre buscar el equilibrio, el bienestar y la felicidad.

“No podemos evitar lo que somos, solo la vida que elegimos hacer para nosotros mismos”

—(Cómic de la Mujer Maravilla)

Al asumir los retos se están tomando decisiones que ayudaran a construir tu destino y a su vez afectara a terceras personas. En lo posible hay que minimizar este efecto para no causar daños. Siempre hay que recordar que no estamos aislados y debemos ser responsable por los actos. Amigos de #EmpowerTalent, dentro de pocas horas la amiga @angelica7 asumirá un reto trascendental en su vida, desde mi blog le envió mis bendiciones y buenas vibras.

Sonríe, gracias por visitar blog en #Hive

Namaste

“El hombre no puede descubrir nuevos océanos a menos que tenga el coraje de perder de vista la costa. “(André Gide)

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(En)

"Whenever there is a challenge, there is also an opportunity to face it, to demonstrate and develop our will and determination." -

(Dalai Lama)

The uncertainty of the human being about what destiny has in store for him is what makes him intuitively move to face changes and assume his challenges. From my point of view, all life is a challenge. Although some may not believe it, even breathing clean air, is a challenge, in this planet contaminated by viruses, toxic gases, garbage, among others. Whoever has a tree, can consider himself a millionaire and will have a little more time to live.
We have to face the challenges, even though I apparently see myself as a calm and peaceful person. I consider that I am very strong and that I have taken on very difficult challenges.

-If you only knew," Paraulata replied.

As for the challenge, for me, first of all, we have to ask ourselves if it is meaningful for our life, that is, if it is worth the effort. Above all, if it drives the achievement and growth of a personal project. Because if it is not, it is a waste of energy, effort and resources. Then, yes, finally look for the tools to face it.

Every day we face challenges, to mention a few: Struggling with moods, as these influence decision making and the way we perceive life. For our successes or failures and also our health depend on it. To deceive the mind, that is, what is currently on the table and in which some psychologists, trainer or coach, consider to be the solution to the problems of human beings, by which they do not reach the balance and well-being.

Loving each other is another personal challenge, some people do not treat each other with affection, nor say nice words to each other. Just as their parents did, they never manage to break this vicious circle. They may even punish themselves. On this subject, the website www.mentesabiertaspsicologia.com, published an article on May 31, 2024, entitled: "How to work on the tendency to self-punishment". It is very interesting, I invite you to read it, where they say the following:

"Self-punishment is a psychological tendency in which a person blames him/herself excessively and imposes emotional or physical suffering on him/herself as a form of atonement...." For more information visit aquí

In my adolescence, it is the stage of my life where I heard and saw things I never imagined existed. Parents, families and adults who were misguided and who would not give in out of pride and in the end were left on their own. To me, those are the monsters, witches and irresponsible people of fairy tales, and nothing justifies the bad actions and selfishness of parents towards their children.

I come from a humble family but raised with moral values and a lot of love. My parents always put their children first. OMG, stories told by the main characters with tears and frustrations. Of my group, who started high school, very few were lost because, for better or worse, we were always together. Besides copying each other's homework, doing chops, we supported each other and encouraged each other.

However, I saw others leave at a very young age and turn to drugs and alcohol. Of these, with help they got ahead and others with less luck threw themselves to the precipice. It is very hard, but that is how it is, and it is their parents' fault. Nobody tells me tales of the road, nor do I believe in pregnant birds. I evoke these experiences and it makes me angry and impotent in the face of so much hypocrisy. It costs the human being money in therapies, time, tears, to recover and break these cycles.

It is not easy, from any point of view, it is a very big challenge to come back to life after leaving treatment with psychologists and psychiatrists, but it can be overcome. One of my putative little brothers, his mommy, threw him out on the street because she found herself a new husband. Thanks to the Creator, he went to my house because he was a friend of one of my brothers and from that moment on he is part of my family and I love him. I wish him the best because he left with his family to look for better living conditions.

Overcoming fears is another challenge caused by mom and dad, family, teachers, friends and others. They imposed on us to behave well, eat and other things that they could not achieve in good ways. To the bogeyman, the goblins, the dark room at school, the utility room. This is terrible and slows us down when it comes to taking on challenges. But, there are two options, it eats our coconut and burps us but we learn from the experience. Or maybe you win.

But you must know, they are only in the mind and the coconut is afraid of a pepsodent smile, so laugh and see it vanish.

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_{Imagen capturada desde es.pinterest.com , by Patrícia Chagas}

Talking about #EmpowerTalent challenges and dear friend @angelica7 takes a lot of time, words, sadness, disappointments, joys and triumphs. However, there is a challenge that goes much further and is something great: he is "Being a Woman ". I am proud to be a woman and if you ask me, my loquitas will say that we are feminists. Nowadays, the world does not belong to men, but also to women. Together we occupy the space we both deserve. Making both personal and professional decisions.

Being a mother" is a titanic challenge and a great responsibility, running a home and raising children. We women are capable of facing them with courage.

When I was about to leave elementary school, Papi said to me:

-"Rebeca del Valle, when you have to face someone, and you feel you have no strength. Raise your shoulders, stick out your chest and try to look taller, smile and face the world. Let go of your fears.

To win an argument I need to be put in my mouth to shut me up. Actually I always had to lift my chest, look straight ahead, but I never liked heels unless they were comfortable. Just in case, I had to run.

-"Rebe: Pajarita and ratoncita, they need to eat they are very skinny your little friends. You have to feed them," my cute daddy would say lovingly.

Oh, daddy was such a wise man, and he didn't miss a beat.

Years later appeared on television the Wonder Woman, this series is one of my favorites and it's not because she was beautiful, it's because with her powers she was able to minimize men.

Muchachita this one! Rebeca's loquitas shouted in unison and sighed.

-Haaaah!

-We look divine in the wonder woman costume," said my sweet little mouse. With her dreamy little eyes.

-Haaaah!

These girls!

Let's continue. In the workplace it is a bad habit of men to always want to be in charge, to be the leader and to be right. I was in areas where I had to work with men and to make myself understood I had to raise my voice and put on a tough face.

One day I had a verbal confrontation with a worker who was 6 feet tall. I saw him and mounted a nearby wall, stood up and said to him:

-You respect me, I'm not afraid of you.

The man, so beautiful, said to me:

-"Calm down, engineer, it's all right, it's just that I talk like this."-

OMG, he helped me get off and we've been great friends ever since.

But recently, I saw a video about the wonder woman pose, from a psychology point of view. I went back to these memories from my childhood and said to myself:

-"Actually, Daddy was such a wise man."

Today I realize that I was wrong. For if a good posture is necessary, smile and tell the opponent, that this case is life, that we are strong. We have a shield of protection, Jedi saber, magic wand. These last ones she did not have, but the Paraulata, little mouse and Beckyta insisted, to attach them, because the saber was a gift from Yoda, the wand from Hermione, and the shield from Captain America.

Regarding this character, psychologist Amy Cuddy published an article in reporteplus.com.ar, on May 1, 2024, titled: "Did you know that the wonder woman pose can increase your self-esteem?", where she indicates:

"There are certain postures and poses that confuse the brain into believing we are more powerful - Wide and open poses give the impression of confidence, make you feel that way and, consequently, make others see you that way..." For more information visit aquí

Girlfriends of #EmpowerTalent, even if it scares you, don't accept disrespect or drama from anyone. Put on your highest heels, raise your head, your chest and shout very loudly:

-Go away all of you with your show somewhere else, there is no tarima here-.

Free I am, this is number one in my top challenges, always look for balance, well-being and happiness.

"We can't help who we are, only the life we choose to make for ourselves"

( Wonder Woman comic book)

By taking on challenges you are making decisions that will help build your destiny and in turn affect others. This effect should be minimized as much as possible so as not to cause damage. We must always remember that we are not isolated and we must be responsible for our actions. Friends of #EmpowerTalent, in a few hours the friend @angelica7 will assume a transcendental challenge in her life, from my blog I send her my blessings and good vibes.

Smile, thanks for visiting blog at #Hive.

Namaste

"Man cannot discover new oceans unless he has the courage to lose sight of the coast. "

(André Gide)

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Glosario

Sonrisa pepsodent

Desde su lanzamiento en 1915, Pepsodent ha marcado la pauta en soluciones para el cuidado bucal. Y la “sonrisa pepsodent” . Fue un comercial de la crema dental Pepsodent Plus, producido en Venezuela, en 1992.

Since its launch in 1915, Pepsodent has set the standard for oral care solutions. And the "pepsodent smile" . It was a commercial for Pepsodent Plus toothpaste, produced in Venezuela, in 1992.

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Pensar o creer en pajaritos preñados

Expresión típica venezolana. Suele denotar que una persona está distraída y absorta en sus fantasías mentales.

Thinking or believing in pregnant birds: Typical Venezuelan expression. It usually denotes that a person is distracted and absorbed in his or her mental fantasies.

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